イベントについて
本イベントは、aubユーザー限定開催となります。
AuBの清遠です！
7月に実施したマインドフルネス体験講座ですが、好評だったため7月も枠を増加して開催させていただくこととなりました！また、今回は参加していただいた抽選1名の方に、お好きなaub製品を1つプレゼントするキャンペーンを実施させていただきます。（1開催につき、1名抽選をさせていただきます。）
瞑想を習慣化させることで、「集中力の向上」「ストレスの軽減」「自身の感情のコントロール」など、様々な効果が期待されていますので、寝る前の時間を活用し、一緒にコンディションを整えましょう！ぜひ、この機会に皆様のご参加をお待ちしております！！
当日の詳細
- イベント名： 寝る前に実践しよう！たった5分で心のコンディションを整えるマインドフルネスの体験講座
- 開催日： 8/12・8/19・8/26 (毎週土曜日)
- 開催時間：21:45 ~ 22:00
- 参加費： 無料
- 場所： オンライン@Zoom（※ZoomのURLはフォーム投稿後に共有されます）
- 申し込み方法： 下記応募フォーム「このイベントに申し込む」よりご登録ください
- イベントに関する問い合わせ先：「aub-cs@aub.co.jp」までご連絡いただけますと幸いです
瞑想について
みなさんは「瞑想」を実施したことはありますでしょうか？ Google等の有名IT企業が「集中力の向上」「ストレスの軽減」「自身の感情のコントロール」などの効果のために、実践している取り組みとなります。
Googleから始まり、今や世界に広まる瞑想ですが、欧米では、ビジネスパーソン全般に必須のスキルとして認知されています。つまり、マインドフルネス瞑想はビジネスにおいては学ぶ価値が高く、将来性のあるスキルだと捉えられているのです。実際にヤフー、メルカリ、Sansan、丸井グループなど、導入する日本企業も徐々に拡大していっている状態です。
参考：リクルートマネジメントソリューションズ_マインドフルネスとは(https://www.recruit-ms.co.jp/glossary/dtl/0000000191/)
導入をしているヤフーでは、マインドフルネスのトレーニングを任意の社員に実施をし、実践頻度の高い方は、生産性高く業務に取り組めているとアンケート結果がでています。
参考：マインドフルネスって効果あるの？ヤフー社の、累計800人以上が参加した取り組みとは(https://seleck.cc/1269)
今回はそんな注目度の高い「瞑想」を寝る前の時間を活用して、体験ができるイベントとなります。オンラインかつ無料で体験できるイベントとなっておりますので、お気軽に参加申し込みをしていただけますと幸いでございます。
こんな方におすすめ
- 瞑想を通して、「集中力の向上」「メタ認知力の強化」等を実感したい方
申し込み・試聴方法
- 本ページの「このイベントに申し込む」よりご登録ください
- 当イベントは、Zoomウェビナーにて配信予定です
- 申し込みフォーム投稿後のページにて、ZoomのURLを共有いたします
主催者について：AuB株式会社
AuBは、人と社会をベストコンディションへ導きます。AuBが保有するアスリート腸内細菌のデータ数は世界トップクラス。大学・企業と研究開発を重ね、機能性や品質を科学的に追求した商品・サービスを提供しています。アスリートと共に得た知見を一般の人々にも取り入れやすいかたちで社会に還元していきます。
コーポレートサイト：https://aub.co.jp/
aub store：https://aubstore.com/
個人情報の取り扱いについて
主催者が取得した個人情報は、主催者からのご案内や、今後開催するイベント情報や体調管理に役立つ情報配信に利用させていただく場合がございますが、その他の目的では利用いたしません。また、法令の定める場合を除いて、第三者へ提供いたしません。個人情報の取り扱いに関する業務を委託する場合は、適切な委託先を選定し当該委託先と機密保持契約を締結の上、主催者の監督の下で委託いたします。
主催者が定めるプライバシーポリシーは、以下のリンクよりご確認いただけます。
プライバシーポリシー（AuB株式会社）
