aubごきげん部、はじまります！
「なんだか今日は、いい調子。」
そんな日を、少しずつ増やしていくためのキャンペーン
aubごきげん部がスタートします。
aubごきげん部って、なに？
aubごきげん部は、
食事・睡眠・運動・おなかの状態など、
毎日のコンディションを「できることから整えていく」部活です。
- 特別なことはしません
-
がんばらなくて大丈夫
- 完璧じゃなくてOK
自分の体や気持ちを、ほんの少し気にかけてあげること。
その積み重ねが、
「今日は悪くないかも」
「今日は悪くないかも」
「自分を大切にできている感じ」
につながっていく。
aubごきげん部は、そんな習慣づくりを応援します。
やることは、とてもシンプルです！
① 毎月の「ごきげんテーマ」をチェック
aub公式Instagram・Xで、その月のテーマを発表します。
（食事・睡眠・運動・温活など）
② 1週間の中で、できたらやってみる
毎月【1日〜7日】の1週間、テーマに沿ったことを1回でもできたらOK。
- 全部やらなくてOK
- 1日だけでもOK
- 自分なりでOK
③ SNSに投稿して参加完了！
「できたこと」を、写真と一緒に投稿してください。
aub製品がなくても、参加できます
aubごきげん部は、
- aub製品がなくてもOK
- 商品を写さなくてもOK
「自分のコンディションを整えてみた」その体験自体が、参加になります。
もちろん、aub製品と一緒の投稿も大歓迎です！
参加方法
投稿するSNS：Instagram または X
〈投稿時のルール〉
-
aub公式アカウントをタグ付け
Instagram：@aubinc_official
X：@AuBinc_official - ハッシュタグ #aubごきげん部 をつける
- テーマに沿った写真を投稿
※写真はきれいじゃなくて大丈夫です。
参加すると、いいことも🎁
ご参加いただいた方の中から、抽選で3名様に季節に合わせたaub商品をプレゼントします！
※Instagram・X合同での抽選です。
完璧じゃなくていい。
続かなくても、また戻ってきていい。
aubごきげん部は、自分のペースで、自分を大切にするための部活です。
まずは今月のテーマから、あなたなりの「ごきげん」を見つけてみてください。
＼ 初回は 2月1日〜7日 ／
aub公式Instagram・Xでテーマを発表します。
ぜひフォローしてチェックしてください。
AuB公式Instagramはこちら
AuB公式Xはこちら
